Tag Archives: 射箭肩部姿势

站位是射箭技术体系的基础，直接影响身体稳定性、发力连贯性及箭支精度，其核心作用是建立“身体支撑框架”，确保拉弓、瞄准、撒放过程中身体姿态的一致性。本文依据国际箭联（WA）《射箭技术标准指南》及中国射箭协会《青少年射箭训练大纲》，系统梳理射箭运动的核心站位方式、技术要求及常见问题纠正方法，适用于反曲弓、复合弓等主流弓型。